Array

Салат «Подсолнух»




А что вы думаете по поводу Салат «Подсолнух» фото? Оставьте свой комментарий ниже!
Закуска
«Подсолнух» отлично подойдет для праздничного
стола. Готовится быстро и просто. А самое
главное - получается очень вкусно. Какие
ингредиенты понадобятся, чтобы приготовить
это блюдо?

фасоль
консервированная (белая и красная) —
300 граммов;
сметана
(желательно с небольшим процентом
содержания жира) — 2 столовые ложки;
авокадо
— 4 штуки;
помидоры
— 2 штуки;
тако
(смесь) — 2 чайных ложечки;
лук
зеленый — по вкусу;
сыр
«Маздам» — 150 граммов;
лук
зеленый — по вкусу.

Нужно
выбрать красивую тарелку и на
неё выложить фасоль. Желательно, чтобы
слой был ровным. В отдельной миске нужно
размять авокадо так, чтобы эти фрукты
превратились в пюре. Затем добавить
туда сметану и приправу тако. После чего
надо тщательно перемешать и выложить
тоже ровным слоем на фасоль. Следующий
шаг — это очистить помидоры от семян и
аккуратно нарезать овощи ломтиками.
Потом их необходимо будет положить на
смесь из фруктов авокадо. Остаётся
только натереть сыр и лук, после чего
посыпать ими верх салата. Подавать
желательно с кукурузными чипсами,
поскольку вкус будет особенный. А можно при помощи тех же чипсов, сыра и
оливок оформить этот салат в виде подсолнуха, получится красиво и
празднично.


Этот салат относится к числу низкокалорийных, так что переживать за фигуру не стоит.


Приятного аппетита! федеральный перечень учебников на 2016 учебный год утвержденный



Расскажи другу

Эту статью Салат «Подсолнух» сегодня прочитали 0 человек.

Не забудте оставить свой коментарий ниже!

Читайте далее
Прочли: (0) человек.
Ваше Имя:
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код



Последние новости за 2016-2017 год. Копировать материалы с данного ресурса строга запрещено! Все права защищены.